قهوه خرما نوشیدنی پرخاصیتی است که استفاده از آن میتواند بسیار سودمند باشد.
هفتگرد– قهوه خرما که از هسته پودرشده خرما به دست میآید یک نوشیدنی لذتبخش و مفید است. قهوه خرما هم آرامشبخش است هم مناسب کسانی که به هر دلیلی نمیخواهند کافئین مصرف کنند. در این هفتانه، هفت خاصیت این قهوه خوشطعم را برخواهیم شمرد.
1-کنترل قند خون
پودر هسته خرما به ویژه به صورت قهوه دمکرده خاصیت انسولینزایی دارد و به همین دلیل به پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون موثر است اما زیادهروی در مصرف آن نتیجه عکس خواهد داشت.
2- کنترل چربی و سلامت قلب
خرما به دلیل آنتی اکسیدان و اسیدهای فنلی زیادی که دارد، با اثرات ضد آتروژنیکش در جلوگیری از گرفتگی سرخرگها موثر است. این تاثیر در صورت ترکیب با آب یا عصاره انار بیشتر خواهد شد. این ترکیب با پودر هسته خرما بیشترین تاثیر را بر جلوگیری از گرفتگی عروق خواهد گذاشت.
3- افزایش شیر مادران
بررسیهای انجام شده میگویند این قهوه میتواند به افزایش شیر مادران کمک کند.
4- آرامش اعصاب
این قهوه به دلیل پتاسیم بالا قادر است با تقویت سیستم عصبی باعث آرامش فرد شود.
5-انرژیزایی
قهوه خرما به دلیل کالری بالا میتواند برای بهبود انرژی ورزشکاران مفید واقع شود.
6- درمان پروستات
اینقهوه به دلیل نداشتن کافئین برعکس نوشیدنی های دیگر میتواند برای درمان پروستات سودبخش باشد.
7- جلوگیری از آسیب به کبد و کلیه
هسته خرما با خواص پروآنتوسیانیدین خود قادر از آسیب دیدن کبد و کلیه پیشگیری کند.