چربی خوب بدن،«چربی قهوه‌ای» سپر دفاعی در برابر اضطراب و افسردگی
پژوهشگران به کشف ارتباطی جدید میان چربی‌های بدن و سلامت روان دست یافتند. به گزارش هفت گرد، بر اساس یافته‌های جدید، وجود «چربی قهوه‌ای» در بدن با کاهش احتمال ابتلا به اضطراب و افسردگی همراه است.
بسیاری از ما چربی را دشمن سلامتی می‌دانیم. اما چربی قهوه‌ای متفاوت است. این بافت خاص در نواحی گردن، زیر بغل و نزدیک استخوان ترقوه قرار دارد. چربی قهوه‌ای با فعال شدن در برابر سرما، گرما تولید می‌کند. این فرآیند باعث تنظیم سوخت‌وساز بدن می‌شود.
محققان دانشگاه راکفلر با بررسی سوابق بیش از ۱۰۰ هزار بیمار در مرکز سرطان «مموریال اسلون کترینگ» نیویورک، به نتایج جالبی رسیدند. آن‌ها اسکن‌های پزشکی بیماران را با سوابق روان‌پزشکی آن‌ها تطبیق دادند.
نتایج نشان داد بیماران دارای چربی قهوه‌ای، نرخ بسیار کمتری از تشخیص‌های افسردگی و اضطراب را تجربه کرده‌اند. در این مطالعه، تنها ۵.۴ درصد از افراد دارای چربی قهوه‌ای دچار افسردگی بودند؛ در حالی که این رقم در افراد فاقد این چربی، ۸.۲ درصد بود.
دکتر نیکلاس گومز، محقق اصلی، می‌گوید این اولین بار است که ارتباط بین چربی قهوه‌ای و خلق‌وخوی انسان مستند می‌شود. محققان با استفاده از هوش مصنوعی، میزان فعالیت این چربی را در نواحی مختلف بدن بررسی کردند. آن‌ها متوجه شدند فعالیت بیشتر چربی قهوه‌ای، به‌ویژه در ناحیه زیر بغل، با سلامت قلب و متابولیسم بهتر مرتبط است.
چرا این ارتباط وجود دارد؟ دانشمندان معتقدند چربی قهوه‌ای باعث بهبود پروفایل متابولیک می‌شود. این بافت، سطح قند خون را پایین نگه می‌دارد و التهاب بدن را کاهش می‌دهد. سلامت متابولیک مستقیماً بر سلامت روان تأثیر مثبت می‌گذارد.
البته این پژوهش یک مطالعه گذشته‌نگر است. بنابراین محققان تأکید می‌کنند که این یافته‌ها صرفاً یک «ارتباط» را نشان می‌دهند و لزوماً به معنای رابطه علت و معلولی نیستند. همچنین، مصرف برخی داروهای ضد‌افسردگی ممکن است فعالیت چربی قهوه‌ای را کاهش دهد.
این مطالعه که در مجله معتبر Nature منتشر شده، مسیر جدیدی را برای درمان‌های ترکیبی سلامت جسمی و روانی باز می‌کند.
