تلومراس

با راه رفتن، به اندازه یک لاک‌پشت عمر کنیم!

حتماً میدانید که نشستن برای مدت طولانی می‌تواند باعث کند شدن گردش خون، افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و دیگر…